Ако в края на деня усещате напрежение и умора в краката, правете вани със сол. Пригответе солен разтвор с топла вода и задръжте краката си в тази вода за 10 минути. Много е добре да свикнете краката си да ходят боси по тревата, камъчетата и чакъла. Първите няколко минути може да са неприятни и болезнени,…
